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Volksbank Dreieich eG, Langen

Der Workshop „Entschleunigung im Job“ wurde im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements einem Samstag Vormittag durchgeführt. Das Angebot stieß auf reges Interesse der Mitarbeiter. Der Workshop wurde in zwei Bereiche unterteilt. Der erste Bereiche wurde von Frau Gumpricht geführt und widmete sich dem Thema „Anti-Stress-Ernährung“. Hierbei wurde besonders auf Stress und Stressfaktoren sowie auf Ernährung und Genuss eingegangen.

Der zweite Teil des Workshops wurde von Frau Julia David moderiert und beinhaltete im Wesentlichen die Themengebiete Mentaltraining und Energiemanagement sowie die Fragestellung „Was ist Entspannung“.

Das Feedback der Teilnehmer war durchweg positiv.

Volksbank Dreieich eG, Langen

Also, erst einmal vielen Dank für die gute Beratung!! Es ist mir gelungen, vieles umzusetzen, was Sie mir empfohlen haben…An die grundsätzlichen Dinge, die ich bei Ihnen „gelernt“ habe, halte ich fest und lebe danach. Mein Gewicht hat sich bei -12 kg. eingependelt, der Bauchumfang ist um 17 cm reduziert. BMI von 26 auf 21. Darauf bin ich schon einigermaßen stolz – zumal es mir nicht schwer fällt es zu halten. Im Gegenteil, eigentlich könnte es noch weiter gehen – aber es reicht wohl, wenn ich bedenke, dass ich vormals Hosen-Gr. 42 hatte und jetzt Gr. 36/38. Zum Vergleich habe ich...
Der Workshop „Entschleunigung im Job“ wurde im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements einem Samstag Vormittag durchgeführt. Das Angebot stieß auf reges Interesse der Mitarbeiter. Der Workshop wurde in zwei Bereiche unterteilt. Der erste Bereiche wurde von Frau Gumpricht geführt und widmete sich dem Thema „Anti-Stress-Ernährung“. Hierbei wurde besonders auf Stress und Stressfaktoren sowie auf Ernährung und Genuss eingegangen. Der zweite Teil des Workshops wurde von Frau Julia David moderiert und beinhaltete im Wesentlichen die Themengebiete Mentaltraining und Energiemanagement sowie die Fragestellung „Was ist Entspannung“. Das Feedback der Teilnehmer war durchweg positiv. Volksbank Dreieich eG, Langen
"Meine Hausärztin hatte mich auf die diversen Gesundheitsrisiken bei Übergewicht hingewiesen. Nach dem ersten Gespräch mit Frau Gumpricht war ich voll motiviert, meine Ernährungsumstellung anzupacken. Es fiel mir nicht schwer, auf Chips, Süßes, etc. zu verzichten. Nun, nach einem Vierteljahr, habe ich fast zehn Kilo abgenommen und lebe schon seit langem vegetarisch (...) Ich bin froh, dass ich auf einem guten Weg bin.“ Dr. Karin P, Stockstadt
"Durch die professionelle Ernährungsberatung habe ich es geschafft, die Kontrolle über mein eigenes Essverhalten wieder zurückzuerlangen. Nach langer falscher und ungesunder Ernährung hat Frau Gumpricht es geschafft, eine Ernährungsumstellung in meinen Alltag einzubauen neben Studium und Beruf, durch welchen ich niemals das Gefühl hatte, auf etwas verzichten zu müssen und der durch leichte und effiziente Tipps einfach umzusetzen war. Dadurch konnte ich zusätzlich Abnehmen und mein Wunschgewicht seitdem problemlos halten - es war super einfach und stressfrei,Vielen Dank!“ A. K., Student, Hanau